”Mantra”, joka on pelastanut minut monesta pinteestä
Silloin kun kaikki menee putkeen, on helppo olla hermostumatta pikkuasioista. Kun taas mieli on valmiiksi matalalla vaikkapa huonojen yöunien vuoksi, pienet vastoinkäymiset saavat usein turhan suuret mittasuhteet. Satunnainen sadattelu ei tosiaankaan ole vaarallista, mutta jos ei-toivottu tapahtuma aiheuttaa päiväkausia kestävän matalapaineen, tulee turhaan sahanneeksi oksaa, jolla istuu.
Jokunen päivä sitten olin menossa ostamaan koiranruokaa, ja tämän jälkeen minun oli tarkoitus mennä kahvilaan kirjoittamaan. Läppäri ja kaikki tarvittava oli pakattuna reppuuni… melkein. Eläintarvikekaupan kassalla tajusin, että puhelimeni on jäänyt kotiin. Muistin, että olin ajatellut lataavani sitä ennen lähtöä. Siellä se nyt oli olohuoneen kirstun päällä, virtapistokkeessa kiinni. Minulla oli tapaaminen muutaman tunnin kuluttua, enkä myöskään pääsisi nettiin läppärillä, koska jaan aina tukiaseman puhelimestani. Ei auttanut muu kuin palata takaisin kotiin kännykkää hakemaan. Harmittelin hetken hukattua työaikaa, mutta sitten aloin toistella suosikkimantraani:
Tästä seuraa pelkkää hyvää.
Jos odotat nyt jotain mullistavaa käännettä, joudun tuottamaan pettymyksen. Puhelimen hakureissu ei tuottanut jymy-yllätystä, serpentiinit eivät paukkuneet ylleni, kun astuin ovesta sisään koiranruokapussin kanssa. Eteisen matolla ei odottanut kirjekuorta, jossa olisi tukku seteleitä, mutta iloinen koira tuli kyllä vastaan.
Lauseen hyöty ei piile siinä, että aina tapahtuisi jotain ylimaallisen ihmeellistä. Mutta Tästä seuraa pelkkää hyvää -lauseen toistelu saa minut rauhoittumaan. Muistamaan, ettei tämä(kään) ole niin vakavaa. Se palauttaa myös mieleeni ne kerrat, kun virkkeen lausumisen myötä olen selvinnyt kiperistä tilanteista ihmeellisten ”sattumusten” turvin. Lause maadoittaa minut ja katkaisee negatiivisten ajatusten tulvan.
Ensi kerran, kun aamukahvit lentää pitkin juuri silitettyä paitaa tai auto ei käynnisty, vedä syvään henkeä ja sano: Tästä seuraa pelkkää hyvää! Sinun ei tarvitse edes uskoa lausumaasi, lausetta voi vallan mainioisti toistella vaikka hampaat irvessä. Jos kierrokset käyvät oikein kovilla, voit sanoa: Vaikka OTTAA PÄÄHÄN IHAN -----, tästä seuraa pelkkää hyvää!
Pian helpottaa, lupaan.
Kun kyseistä ”mantraa” toistaa kerta toisensa jälkeen, antaa aivoille käskyn etsiä jotain hyvää, tilanteesta huolimatta. Anna siis lauseen tehdä taikojaan elämässäsi. Kokeilemalla et menetä mitään, mutta voit saavuttaa vähintäänkin suurempaa mielenrauhaa ja joskus jopa pieniä ihmeitä. Tiedotat näin universumille, että vaikka puurokattilan sisältö räjähti pitkin keittiön seiniä, kaiken hyvän tilaus on edelleen voimassa. Ei peruuteta sitä tämän pikku katastrofin vuoksi.
Toivon sinulle, minulle ja meille kaikille kaikkea mukavaa – pelkkää hyvää – tähän päivään ja pian alkavaan viikkoon!